persoonlijke
groei
en welzijn
Begeleiding groei- en transformatie
Je bent moe en zit vast in een dagelijkse sleur. Je loopt al een tijdje ergens op vast, maar je weet niet hoe het te veranderen. Misschien ben je er al lang over aan het piekeren of heb je er al uren over gepraat met een vriend(in) of een therapeut, maar verandert er eigenlijk niets. Je bent gefrustreerd, want je hebt het gevoel dat er meer in jou zit en in het leven.
Verlang je naar meer goesting in het leven, meer energie, een helder zicht op wat belangrijk voor je is en wat je te doen staat?
Helende massage
Je ervaart stress en een gebrek aan ruimte voor jezelf. Door de dagdagelijkse druk om aan allerlei verwachtingen te voldoen, geraak je het contact met jezelf kwijt. Soms lijkt het wel alsof je onzichtbaar bent voor je omgeving. Je voelt je moe en soms angstig.
Hoog tijd voor een moment van rust en diepe ontspanning waarbij jij alle aandacht krijgt!
Meditatie
Je hoofd zit helemaal vol, je voelt je overprikkeld, de balans in je leven is zoek. Je hebt het gevoel dat je geleefd wordt. Je lijkt het contact kwijt met wat er werkelijk toe doet.
Verlang je naar innerlijke rust en helderheid? Wil je terug stevig geankerd en gecenterd in het leven staan? Verbonden met je omgeving?
Cadeaubonnen
Opleiding en training
Nieuwsblog
Ochtendrituelen
Als ik door het raam kijk, zie ik een heerlijk winters gerijmd landschap. Ik trek mijn warme jas en handschoenen aan en stap naar buiten met verwachtingsvolle goesting de frisse heldere lucht inademend. Terwijl mijn zintuigen zich met de natuur om mij heen verbinden, klop ik mijn lijf zachtjes wakker langs de verschillende meridianen. Ik verdrijf de laatste muffe slaaplucht uit mijn longen door...